마음먹기 나름이라지만 마음처럼 되지 않는 것이 인생입니다. 호랑이 굴에 들어가도 정신만 차리면 산다지만 호랑이 굴보다 더 위태롭고 치열한 곳이 바로 지금 우리의 터전입니다. 어쩌면 신체보다 더 큰 고통을 감내하고 있을지 모르는 우리들의 정신건강을 위해 정신과 전문의로서 40년의 임상 경험을 유형별로 정리하고 소회를 담아 보았습니다. 다스려지지 않는 정신적 고통의 원인과 해결의 실마리를 찾는 데 작은 도움이 될 수 있기를 기대합니다.