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あらすじ
医学部医学科卒業の医療記者が専門家・アスリートへ取材したノウハウを自ら実践し、40キロの減量に成功した。実体験に基づいて、やせる環境を作るための最も確実な10のステップを紹介。
連載情報
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2020/06/02
医療記者のダイエット 最新科学を武器に40キロやせた
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