著者代表作『がんばらない』が 20年の時を経てアップデート！社会に横たわる「あたりまえ」の壁をどう突破するかーーがんばらないで悠々とその壁を超えて生きる人たちとの対話から 導き出した鎌田流の新しい人生論！さだまさし氏、柳美里氏、生島ヒロシ氏など豪華ゲストも登場。