アドラー心理学　
遠藤さくら（著）

　アドラー心理学では、自己決定性とは、自分自身が自分の人生を決めることができるという意味であり、自分自身が主体的に行動することができることを示しています。アドラーは、「人間の行動にはすべて目的がある」という目的論とともに、「すべての人生の決定は、自分が選択している」と考えます。
アドラー心理学では、人には、自ら運命を創造する力があり、環境や過去の出来事の犠牲者ではないと考えています。また、アドラー心理学では、人生の基本目標として、次の4つを掲げています。
・自立すること
・社会と調和して暮らすこと
・私には能力があるという意識をもつこと
人々は私の仲間であるという意識を持つこと

　アドラー心理学では、人が幸せを感じるための3つの条件として、次の3つを挙げています。
・自己受容
・他者信頼
・他者貢献
アドラー心理学は、困難を克服する活力を与えてくれる勇気づけの心理学とも言われています。