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5分で変化を実感! 著書累計22万部を超える柔軟美トレーナー(R)が教える 絶対に体がやわらかくなる即伸びストレッチ。 「ユルのび・ジワのび・グイのび」のトリプルストレッチメソッドで、 キッズがあこがれる柔軟ポーズをかなえます。 ひとりでも楽しくできる、動きがよくわかるムービー付き!
連載情報
単行本
1
その他
1
配信言語
日本語
1
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プラットフォーム 1件
現在の言語
シーモア
シーモア
2023/11/11
現在の作品
即伸びキッズストレッチ
2023/11/11