激務＆ストレスにより、ある日、私はベッドから起き上がれなくなった。 メンタルクリニックへ行くと、なんと、適応障害からのうつ症状とのこと！ 脳が常に万力で締め付けられるような感覚になったり、不眠になったり、異様に疲れやすくなったりと、様々な症状に悩まされる筆者が、その日常や、得た教訓などをなるべくポップに描く闘病日記。 「ちょっと最近メンタルが病んでるかも」と、心当たりのあるそこの君！ ぜひとも読んでくれたまえ。 そして、私のようにはなるな！