初恋の女の子に突然「もう喋んないで！」と強めの拒絶をされた俺、瀬名千弦（せなちづる）はすっかり女子が苦手となったけど、それはそれで不満のない生活を送っていた。 迎えた高校二年、クラス替え。新しい日々が始まろうと俺は何も変わらない。無駄なことに労力は使わず省エネに生きる。 ――はずだった。 白坂莉子（しらさかりこ）。可愛くて明るくて男女共に人気のあるギャルと隣の席になった。 彼女のキラキラした感じ、元気さ、エネルギー……とてもじゃないが関わることなどできない人物だ。ただでさえ女子はアレなのに。 どんなに話しかけられようとも無視。連絡先交換も無視していた俺だったがある日、鞄の中に見覚えのない一冊のノートを見つける。 開くと『今日から始まるキミとの交換日記！』と書かれていた。