新日本プロレス＜100年に一人の逸材＞棚橋弘至選手も熱賛！！　「メンタルは強くできる。進化が止まらなくなる一冊です！」

自分の緊張グセのせいで、また損をしてしまった――。
ビジネスでもプライベートでも、そんな経験はありませんか？

のべ5，600人へのメンタルトレーニングを重ねて確立された「緊張コントロール」のメソッドを、大人気メンタルトレーナーが初公開！人が緊張するワケ、実はあった「緊張の種類」と、それぞれへの対処法がまるわかりの一冊！（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）