確かな医療情報を専門家がわかりやすく解説科学的根拠に基づいた健康・医療情報を専門家がわかりやすく解説します。食事や運動の実践的なアドバイスも満載です。■ご注意ください■※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。■今月のテーマ［特集］“幸せホルモン”でストレス解消運動はリズムにのって・マインドフルネス　ほかまさか私が 肝臓病？原因はアルコール・飲んでなくても進行！脂肪肝・サプリメントに注意！　ほかいざという時の家庭の医学指を切った！・やけどをした！・あざができた！［アンコール放送］大人の発達障害［テキスト企画］シニアのための便秘＆痔解消関節リウマチ 知っておきたい最新治療と対策こむら返り 予防と対処（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）