「深い呼吸」と「プラスのイメージ」を細胞に伝えると、こんなに元気に！・自律神経が整う・血液が浄化される　・免疫力が高まる・老眼と乱視が回復・老化を防ぎ若返る・不眠症がなくなる充実した人生を実現させる驚くべき呼吸の力。ストレスは手放せる！自律神経のバランスはなぜ乱れるのでしょうか。その根本原因は心のストレスにあります。では、そのストレスを解消するにはどうすればよいのでしょうか。そのカギは呼吸にあるのです。（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）