不定期更新エッセイ 書けなくなった時に、気晴らしに書いてます。 あまり、更新は、期待しないでください。 カンセンという皮膚病、やる気が出ない、アルツハイマー。 それらは、腸内細菌の影響が大きいようです。 私自身が調べた内容ですので、全ての患者の方に、同じように効くとは思えません。 食生活の改善によって、ゆっくりではありますが、改善の兆しがみえるというだけですので、参考程度に考えてください。 そして、その影響が出るのは、早くて、3ヶ月、完全には治っていませんので、徐々に改善の兆しが見えるだけですから、1年とか、下手をしたら5年以上かけて、病気を改善させる方法です。 直ぐに効果が出るとは思わないでください。