※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ｢腹凹ボールトレーニング｣で“コア(体幹)”と呼ばれる骨盤底筋や腹横筋を効率よくほぐして、お腹ペタンコに! ※電子版にはボールは付いておりません。※電子版にはボールは付属しておりません。あらかじめご了承ください。