豊満な肉体を持つ矢尾板かずみ。しかし彼氏の城所はH中の揺れる肉にげんなりしていた……。そこで完了するまで会わない条件でかずみを知りあいのスポーツジムに放り込んだ。むさ苦しい男たちが密集するジムのダイエットコースに通うことになったかずみは、インストラクターのガッチさんとムッチさんの指導の下、激しく過酷でアレなメニューに挑戦する！！大股開きスクワットや半裸ジョギングなどをこなしつつメニューの後半は……ガッチさんの棒を吸い尽くすこと！？　前後を屈強な男に抑えられ逃げられない状況での強制フ●ラ！　さらにそのヤせさせる棒がかずみのアソコの穴に……！？　ヤせるまで終わらない特別メニューをかずみは達成できるのか！！