前作『詳しくわかる　睡眠薬と精神安定剤』を大幅にリニューアル。新薬、OTC薬などを、最新情報を加えて充実させています。近年、増加している不眠で悩む方々に、不眠の基礎知識、睡眠薬の知識、また不眠を引き起こす精神疾患、精神安定剤の知識をわかりやすく解説しています。睡眠薬に対する誤解をなくすとともに、最新の睡眠薬療法を正しく理解していただき、睡眠薬を服用できず悩み続けている方の受診への抵抗感を減らします。