確かな医療情報を専門家がわかりやすく解説科学的根拠に基づいた健康・医療情報を専門家がわかりやすく解説します。食事や運動の実践的なアドバイスも満載です。■ご注意ください■※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。■今月のテーマ［特集］“大介護時代”に備える！腰痛対策／認知症ケア／介護うつを予防する股関節は大丈夫？増加中！ 大腸がん 最新情報［アンコール放送］これで克服！ 長引く慢性の痛み［大型テキスト企画］タイプ別 膝ラクラク生活もしも健診がなかったら［新連載］おやすみ前のストレッチ（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）