"슬슬 밥이나 먹을까." 방패 용사로 이세계에 소환된 이와타니 나오후미. 능력이 떨어진다고 무시당하는 ‘방패 용사’에게도다른 용사를 압도하는 능력이 있었으니…… 그것은 바로 요리!! 어떨 때는 몬스터의 고기로. 어떨 때는 약초나 버섯으로. 모두가 감탄하는 요리를 만드는 방패 용사 나오후미. 오늘도 라프타리아, 필로의 배를 채우기 위해 열심히 요리합니다?!