中学時代にゲームオタクで引きこもりだった佐倉要は、高校入学を機に「変わりたい」と考え、そのための第一歩として運動部に入ることを決意！！　紆余曲折を経て選んだのは……“どのスポーツよりも甘くて美味しい（？）”ウエイトリフティング部！？　果たしてその実態とは！？　泣き虫少年のウエイトリフティング部活動ストーリー、ここに開幕！！（※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています）