コレステロール・中性脂肪は自分で下げられます！マンガで食べ物や食べ方、生活習慣のかんたんな工夫を解説。健康診断で、コレステロール値が高いと言われた人、中性脂肪が高いと言われた人に、うれしいニュース！マンガでわかる、コレステロールと中性脂肪を下げる本が登場しました。マンガだから簡単に読めて、それでいて効き目は120％。★コレステロールや中性脂肪が高いまま放っておくのは絶対ダメ！脂質異常症から動脈硬化に進み、脳梗塞や心筋梗塞になる恐れがあるのです。★マンガの主人公は、ぽっちゃり体型、ダイエットに失敗してばかりの男性です。主人公といっしょに、自力で、数値を下げてみませんか。20代の女性教師と、その助手が、コレステロールと中性脂肪を下げるコツをやさしくレクチャーします。★好きなものを食べてもいい、お酒を飲んでもいい。激しい運動をしなくてもいい。簡単な食事法や、ちょっとした生活アイデアで、コレステロールと中性脂肪は下がります。★監修は、ドクターで健康関係の著書多数、医学博士の板倉弘重先生です。（※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています）