まんがで納得！子育ても人間関係ももうがんばらなくていい！食べるものを変えるだけで笑顔が増える！あなたは、あなたが食べたものでできている。食事を変えて、「細胞レベル」で健康になる方法を！『オーソモレキュラー栄養療法」が、まんがで世界一やさしくわかる一冊。30代の愛ちゃんファミリーを中心にした、困った問題を、『栄養の不足』を補うことで、解決、改善します！あなたは、あなたが食べたものでできている。食事を変えて、「細胞レベル」で健康になる方法を！『オーソモレキュラー栄養療法』が、まんがで世界一やさしくわかる一冊。30代の愛ちゃんファミリーを中心にした、困った問題を、『栄養の不足』を補うことで、解決、改善します！パート1 このだるさ、疲れの原因は？オーソモレキュラーを知ろう！パート2 「栄養バランス」の常識を変えよう！では、何を食べればいいの？パート3 パパの花粉症も子どものアトピーも改善した！そのわけは？パート4 子どもの「困った！ 」行動も食べ物で変わるって本当？パート5 妊娠のカギは年齢よりも栄養！2人目不妊の克服法とは？？大柳珠美さんのお肉レシピも紹介。原因不明のだるさや、疲れがとれない人、いつも不安な人、やる気がでない人、あらいぴろよさんのまんがで、楽しく不調を改善しましょう！（※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています）