毎日ちゃんと料理をしたいけど、時間がない……。そんなふうにあきらめていませんか？　面倒な手間をかけなくても、おいしく健康的な料理を作ることは十分可能です。本書では、これまで料理上手の人だけが知っていた「時短料理ワザ」の数々を、料理が苦手な人でも簡単にマスターできるようにやさしく解説。料理の時間と手間とストレスが激減し、楽しさが倍増する1冊。（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）