※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。イラスト、表、図解を数多く用いて、様々な事例・知識を徹底解説。実践に繋げるための理論がしっかりと分かる！！　一流を目指すアスリート、指導者、スタッフ、家族、必携の著！！第1章　アスリートの栄養摂取第2章　エネルギーの補給と消費第3章　アスリートの食事・サプリメント　第4章　試合期・遠征期の栄養管理・食生活第5章　目的別の栄養管理第6章　コンディショニング第7章　熱中症の予防と水分補給第8章　栄養素・エネルギー・消化吸収の基礎（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）