中学生活がいまいち楽しくない、もっと充実させたいと思っている中学生と、中学生になることに不安を感じている新中学生、必読！本書は、就職する学生のバイブル『面接の達人』の著者・中谷彰宏先生が、中学生の悩みや不安を明るく解消するヒントを教えてくれる本です。中学時代は悩む時期。悩みごとは本人にとっては重大ですが、悩むことこそ大人になること。悩んでいる自分をダメと思わずに、中谷先生が中学時代に実践していた考え方と方法を試してみませんか？　書かれているのは、どれも学校では教えてくれないユニークなことばかり。

◎勉強を「部活」のつもりでやろう。
◎モテるために、早寝早起きをしよう。
◎足を長くするために歩こう。
◎職員室に遠慮なく入ろう。
◎1回できるまで、練習しよう。
◎大人の人と話そう。
◎出せなくてもいいから、手紙を書こう。

……など。読むだけでキモチに余裕ができ、中学校生活にめっちゃ前向きになれる本。（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）