その思想を平易に紹介した『嫌われる勇気』『幸せになる勇気』がベストセラーとなり、注目を集めている心理学者アドラー（1870～1937）。アドラー心理学のエッセンスを平易に解説した「100分de名著」テキスト、待望の書籍化！　書き下ろし特別章「“当たり前のこと”の価値」収載。 ■内容 第１章　人生を変える「逆転の発想」 第２章　自分を苦しめているものの正体 第３章　対人関係を転換する 第４章　「自分」と「他者」を勇気づける ブックス特別章　“ありのまま”の価値 読書案内