悩むことは成長すること。でも悩みを抱えたままでいるのは辛いものです。自分で作り出した悩みは自分で解決してしまいましょう。日常生活のヒントが盛り沢山、ココロのカルチャーセンターへご案内します。

【主な内容】
●ココロのレッスン1思考の法則　〜考え方ひとつで世界は変わる〜
●ココロのレッスン2感情の法則　〜自分の感情と上手につきあう〜
●ココロのレッスン3行動の法則　〜行動パターンは意識すれば変えられる〜
●ココロのレッスン4コミュニケーションの法則〜コミュニケーションは話すことだけじゃない〜（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）