伊咲は、2階から落ちたところをキャッチしてくれた先輩・タクミ様に一目惚れ。しかしタクミ様は、筋男たちが鎬を削る重量挙げ部の部長だった。「部長を恋に落とすには、バーベルを上げる他ない!」と決意する伊咲だが…!? ――これは、落とすために上げる少女の成長物語!!