오늘 하루, 나 자신만을 위해 집중한 시간이 얼마나 있나요? 있는 그대로의 나를 받아들일 준비가 되어 있나요?스스로 만족할 만큼 나를 사랑하나요?늘 누군가를 챙기는 사이, 스스로를 아끼고 사랑하는 방법은 잊게 된 나……정말 이대로 괜찮은 걸까?《하고 싶은 대로 살아도 괜찮아》는 일과 육아와 집안일을 하면서 혹은 나보단 타인을 위해 애쓰다가 나를 돌보지 못한 여자들에게 “완벽하지 않아도 돼, 가끔은 하고 싶은 대로 살아도 괜찮아”라며 위로와 공감을 전하는 이야기다.책 속 글들은 스스로를 챙기기에 서툰 사람들에게 지금 이 순간 나를 잃지 않고 사는, ‘진짜 자기 사랑법’에 대해 생각하게 한다.