金メダル目指してストイックに競技人生を歩んできたバレーボール選手・鈴木のはらと柔道選手・矢野隆也。だけど気付けば三十路前で童貞処女。2人は恋愛面でも「練習」すれば必ず成功できるとの信念で、お互いを練習相手に性の経験を積むことに！　最初の練習はキス200回？　さらにはハグ練に脱ぐ練習も!?　『隣の席の神崎くんとセックスしてしまった』の花宮初が描く、体育会系ラブレッスン！！【分冊版１～４話収録】