売れないラノベ作家・九条秋人は、〆切前夜に力尽きてそのまま息を引き取った。次に目を開けたとき、彼は自分が数日前に書き上げたばかりの新作ヒロイン――「型崩れの聖女」フリル・フォン・ライトハートの体になっていた。 巨乳、脳筋、惚れっぽい。挙句の果てに、戦うたびに聖なる光で衣装がはだける仕様。全部、〆切に追われた自分が安易に盛った"サービス設定"だ。 しかも厄介なことに、原稿の内容をそのまま覚えているせいで、この後起きる展開が手に取るようにわかってしまう。おかげでパーティメンバーからは「未来が視える聖女様」と勘違いされる始末。 自分の書いた黒歴史を、自分の体で演じさせられる羞恥まみれの異世界生活。果たして秋人は、この寒い設定を乗り越えて元の体に戻れるのか――。