アルティナ・ノーキンは、『男はたくましく、女はつつましく』が美徳とされる国に生まれた。 最高の騎士になることを夢見て王都の騎士団に入り、第一王子サリーの専属護衛の任を与えられる。 サリーは病弱で、すぐに体調を崩して寝込んでしまうため臣下から馬鹿にされる存在だった。 そんなサリーのためにアルティナは全力を尽くす。 「サリー様、筋肉を鍛えましょう！」