自己調整学習をはじめ、自律的な学習者を育んでいくためには、自分の思考や行動を客観的に把握し認識する「メタ認知」の力が欠かせない。本書は理論と実践の往還をしながら、メタ認知する力を育む教師の役割、授業で使える具体的な方法等を紹介している。