昔から人見知りだった主人公は、パニック障害や躁うつなどの症状に悩まされるようになり、以前のように働けなくなってしまう。家族に理解されないつらさや、職場に迷惑をかけているという罪悪感を抱えながら、今の職場に残るべきか環境を変えるべきか悩む。不安な未来の中で、それでも自分らしく生きたいと願う心を描いた物語。