「こんなに努力しているのに、どうしてむくわれないのだろう……」と嘆く人が増えている。不況が長引いている現在、「むくわれない」状況をなんとかしたいと思っている人に対して、精神科医で『しがつかない生き方』などのベストセラーがある著者が、どうすればいいかをわかりやすく綴った処方箋。