学歴は高卒、職歴は水商売。ダメ男に「キャバ嬢の分際で」と捨てられ、20代後半、夜の街で生きる美咲。 スレンダーな体型に忍び寄る「衰え」に抗うため、彼女はジムのマシンに向き合う。 華やかな夜の嘘を脱ぎ捨て、一人の女性として「自分を整える」ための、汗と、孤独と、最高に美味い昼食の物語。