スヌーピーファンの精神科医・香山リカさんが監修。ウイットに富んだコミックがお手本！　スヌーピーの仲間たちは悩みがあっても、それぞれのやり方で自分らしく、前を向いて生きています。本書はスヌーピーたちの仲間たちから不安やモヤモヤをなくすヒントを学ぶ一冊です。