仕事がつらいとき、ラクな気もちになるように……。人づきあいで悩んだとき、心が軽くなるように……。イライラしたとき、穏やかな気もちになるように……。心をラクにする方法、伝授します！考え方のコツさえつかめば、誰でもかんたんにラクになれる！「自分がラクになる考え方」指南本！（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）