常に割れた腹筋でありたい。 しかしある程度割れるとぱったりやらなくなってしまう。 という訳で、 読者の方々に見張ってもらい緊張感を出す事にしました。 ダイエットではなくあくまで筋トレですので誤解なきよう。 恥は捨てた。 一日一枚貼っていきます (｀・ω・´) 誰得wwww 2012年3月20日開始 2012年5月9日意地の仮完結 2012年7月06日第二段開始 [link:novel_view?w=21513312]