ภูมิ นักศึกษาที่สุขภาพการนอนไม่ดี วันหนึ่งเขาโดนแฟนบอกเลิกและในวันเดียวกันนั้นปู่ที่เป็นครอบครัวเพียงคนเดียวต้องจากเขาไป ทำให้ชีวิตภูมิดิ่งถึงขีดสุด แต่ด้วยจดหมายของปู่ที่ทิ้งไว้ให้ ข้อความในจดหมายที่สื่อถึงความภาคภูมิใจ ทำให้ภูมิคิดได้และปรับเปลี่ยนชีวิตเขา โดยมีไนท์นักศึกษาคณะพยาบาล คอยช่วยเหลือเรื่องของการนอนต่างๆให้ดีขึ้น เรื่องราวจะเน้นเรื่องของเนื้อเรื่องของภูมิและคอยสอดแทรกเนื้อหาการนอนหลับเพื่อให้ผู้ดูสื่อสามารถติดตามอ่านจนจบโดยไม่ติดขัดสนุกและได้รับความรู้