32歳、独身会社員・たかし。 趣味は筋トレ、そして自己啓発本を読み漁る――努力の塊。 だが、彼には致命的な欠点があった。 「彼女いない歴＝年齢」、つまり童貞である。 どれだけ努力しても、この一点だけで全てが吹っ飛ぶ。 その欠点を埋めるため、今日もジムで鉄を上げ続ける。 そんなある日、ジムで目が合ったタンクトップ姿の女性が声をかけてきて――。 童貞男の生産性高め（？）な日常に、ついに“春”が訪れるのか？