自分らしい暮らしを探る若者世代など，地方移住が活況を呈している．二〇年以上にわたり，国内唯一の移住相談センターとして，その流れを牽引してきた「ふるさと回帰支援センター」．青森県の移住・交流相談員を務める著者が，自らの経験や，移住者たちの声を交え，移住の歴史的背景，「いい移住」への課題などを考察する．