피로와 스트레스로 고민하는 노처녀 회사원 미사키는 「요가로 스트레스 해소!」라는 간판을 보고 체험 수업을 받는다. 딱 맞는 요가복으로 갈아입고 시작한 것은 땀이 날 정도로 밀착하여 받는 요가 수업! 근데 무언가 수상한 이 요가 수업?! 「그렇게 자극하면… 안 돼… 갈 것 같아!」