ある日、夢で前世の記憶を取り戻したソフィア。
鏡で自分を見ると、何と前世で毛嫌いしていた首が揺れる系女子になっていた。
しかも、前世が日本人だったソフィアこと「渡良瀬菜穂」は、自分が漫画の転生モノでざまぁ展開されるヒロインに転生した事に気付く。
ヒロイン「ソフィア」に転生した菜穂は、首を揺らすのを止めて強く強かに生きてやる！と誓ったのだが……。
首を揺らすのを止めたソフィアが、悪役令嬢と一緒に首を揺らす系女子との奮闘劇を繰り広げる。