意識低い系健康オタク作家の戯言です。 身近な健康系の本読んでて気づいたんですが、作家業って割と健康の敵なんですよね……でも我々作家はそんなの関係なく書いちゃう生命体なのです。 なのでせめてできる範囲でみんなで対策しようぜ。と思って書き上げました。机に座りながら（ここは笑いどころですよ！）