今までお伺いした延べ2000軒以上のお家でリクエストが多く、リピートしていただいている野菜メニューを中心に、「食べず嫌い」「偏食」「食が細い」など、ママさんたちのお悩みを解消するレシピ。 トマト、ニンジン、ピーマンなど食べやすい、切り方、味付け、盛り付け方などを紹介。 「好き嫌いを克服！　野菜ごとに苦手になりやすいポイント＆カバーする食べ方」「自分で作ればモリモリ食べる　お子さんと一緒に作るレシピ」など。