コロナ禍で感染予防のために最重要視されている免疫力。 さらに在宅勤務で腰痛に悩むあなたにすぐ実践できる腰痛改善法も紹介！ 免疫力と体力を極限まで高める方法をゆうきゆう&ソウの黄金コンビがわかりやすく解説! 腰痛に効いて笑って免疫力も上がる1冊!