今回は「サウナと冷水はうつを軽くする!?」や「勉強すればするほど自殺しなくなる!?」 などについてゆうきゆう＆ソウの黄金コンビがわかりやすく解説！メンタルが不安定に なる昨今これを読めば心の安定を保つことができる!?笑って役に立つ1冊！