暑い夏の朝や昼は、食欲がないことが増えます。 そんなとき家で食べている、ズボラというのもおこがましい、ごはんと呼んでいいかもわからぬ食べ物の話です。 つくりかたは自分はこうやってますというだけのこと、食べた感じはあくまで個人の感想です。