人生の折り返し地点が過ぎ、ふと自分を振り返ると、視力も体力も衰えを自覚するようになる50代……でも大丈夫！　不安になったり悩んだりしても、この本を１ページめくれば、精神科医Tomyの言葉１つひとつが、まるで“言葉のサプリメント”のように効いて、不安も悩みもスーッと吹き飛んでいきます。