100点以上の献立レシピを紹介！　1週間で食材を使い切れる献立なので、食材の無駄なく節約にも役立ちます。家族からも喜ばれるおかずを使った一汁二菜のレシピが中心。節約しながらもしっかり食べごたえのある献立です。1週間分の買い物リストつきなので、買い物から調理までマネするだけでOK。複雑な献立の組み合わせに頭を悩まさずに毎日おいしい食事の準備ができます。掲載献立も約4か月分なので、マンネリ知らず！