どんなに最悪の日でも全部が最悪のわけではないはずです。 　どんなに最悪の日でもちょっとはいいことがあるはずです。 　それを探してみてください。 　そうすれば最悪の日が、最悪だけどちょっといいことがあった日になります。 　そういうことです。