李柏藍是個在大企業工作，備受矚目的精英職員。他的最大弱點是不分時間和場所，很容易興奮起來。公司生活本來就容易了，這下該怎麼辦才好呢？李柏藍的問題竟然被公司內部健身中心的教練發現了，甚至還接受了專屬的私人訓練課程（PT）！ 兩人在沒有人的深夜開始了奇怪的PT課程！但⋯這真的是PT嗎？